Meditationsretreats
Samatha-Vipassana Meditatonsretreats
Retreats sind begleitete Zeiten der Zurückgezogenheit:
Samatha-Meditation zielt auf die Entwicklung von Konzentration, die in das Erleben der Reinheit des Bewusstseins führt. Vipassana-Meditation zielt auf die Entwicklung von freier Intelligenz, die befreiende Einsichten in die zugrunde liegende Realität des Lebens und seiner Gesetze (dharma) ermöglicht.
Im Mittelpunkt der Praxis steht das wache Aufrechterhalten deines stillen, gegenwärtigen, bewussten Seins nach Innen gewandt und in allen äußeren körperlichen Aktivitäten wie leichten Yogaübungen, Gehmeditation und stillem Sein in der Natur. Dharma-Vorträge werden helfen, dich für die befreiende Sicht deines „Herz-Geistes“ zu öffnen. Anleitungen und Hineinführungen in die Stille-Meditation und kontemplative Betrachtungen im Sitzen. Mantra-Chanting wird das Vertrauen in die Kraft der Liebe für dich selbst und allem Leben und das Streben nach höchster Erkenntnis erwecken. „Edles Schweigen“ wird dich unterstützen, ungestört mit dir selbst in Kontakt zu bleiben.
„Satsang“ für Fragen, Antworten und Anleitungen aus dem Herzen im „offenen Raum der Sangha“ sowie persönliche Begleitung in Einzelgesprächen.
2026 Retreats
2027 Retreats (Vorschau)
Sa. 27.Februar bis Sa. 06. März 2027
Mit dem Herzen sehen [Präsenzveranstaltung]
7-Tage Retreat, Samadhi-Vipassana in edlem Schweigen im Buddha-Haus / Allgäu (Uttenbühl)
Im Herzen Sein, mit dem Herzen verstehen und aus dem Herzen leben ist Weg und Ausdruck innerer Freiheit. In der Kraft einer stillen, hingebungsvoll und entschlossen übenden Sangha wird das Auflösen von beengenden Verhaftungen im Denken und Fühlen unmittelbar erlebt. Die Sicht auf dich selbst und die Welt verändert sich in eine realistische, weise und mitfühlende Wahrnehmung und Wirklichkeit.
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Sa. 20. März bis Fr. 09. April 2027
Mut zur Freiheit [Präsenzveranstaltung]
20-Tage Retreat im Meditationszentrum Metta-Vihara Allgäu
Die Satipatthana-Praxis wird die Grundlage der meditativen Wege zur Befreiung und Konzentration unserer Geistes- und Herzenskräfte sein. Wir erleben Dharma-Vorträge, gemeinsames stilles Sitzen, geleitete Meditationen, Mantra-Chanting und einfaches Yoga.
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Wer bin ich [Präsenzveranstaltung]
4-Tage Retreat im der Kloster-Oase Neusatzeck / Baden
Der Schlüssel zur Freiheit, zu innerem Frieden und zu Gelassenheit mitten im Leben ist das Loslassen deiner Ich-Bezogenheit, deiner Selbstbehauptung, deines Eigenwillens.
Das jedoch braucht die Entwicklung von Vertrauen und Weisheit durch befreiende Selbsterkenntnis.
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Sa. 24. bis Sa. 31. Juli 2027
Die heilende Kraft der Stille [Präsenzveranstaltung]
7-Tage Retreat im Haus der Stille Roseburg
Sei einfach stilles, bewusstes Sein und erlebe und erkenne selbst: „Wenn sich unreine Bewusstseinszustände auflösen entfaltet sich nichts als Freude und Glücklichsein,
Ruhe, Frieden, Gewahrsein und klare Bewusstheit.
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Sa. 28 . August bis Sa. 04. September 2027
Mit dem Herzen sehen [Präsenzveranstaltung]
7-Tage Retreat, Samadhi-Vipassana in edlem Schweigen im Buddha-Haus / Allgäu (Uttenbühl)
In der Kraft der Sangha übst du dich in der Kunst des Reinen Gewahrseins. Du entwickelst Energie, Achtsamkeit und Konzentration und erlebst und verstehst selbst die Wege, die in das Wunder der Verwandlung und Befreiung von körperlichen, emotionalen und mentalen Verdichtungen und Trübungen führen.
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Sa. 30. Oktober bis Sa. 06. November 2027
Wege in den Gleichmut [Präsenzveranstaltung]
7-Tage Retreat im der Kloster-Oase Neusatzeck / Baden
Wir üben uns in der „Kunst des Reinen Gewahrseins“ für die heilende Transformation all unserer körperlichen, emotionalen und geistigen Verdichtungen, die im Auf und Ab unserer Lebenserfahrungen entstanden sind.
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Di. 28. Dezember 2027 bis Di. 04. Janauar 2028
Still ins Neue Jahr 2027 [Online- und Präsenzveranstaltung]
7-Tage Neujahrs-Retreat im Buddha-Haus / Allgäu (Uttenbühl)
Wir üben einfaches, STILLES SEIN. Im reinen Gewahrsein unseres körperlich-geistigen Geschehens geschieht eine heilende Verwandlung unserer Herzens- und Geistestrübungen. Wir beginnen zu entdecken, dass unser innerstes Wesen stiller Friede ist, in dem das Leben in Freude und Liebe fließt. Nur die eigenen Erfahrungen lassen die Lehren des Buddha im eigenen Herzen und Geist lebendig werden.
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